Normal view MARC view ISBD view

สร้างสติ รักษาจิต สู้ COVID-19 / นพ.ยงยุทธ วงศ์ภิรมย์ศานติ์, เขียน.

By: ยงยุทธ วงศ์ภิรมย์ศานติ์, ผู้แต่ง.
Call number: RA644.C67 ย24 2563 Material type: TextTextPublisher: กรุงเทพฯ : บริษัท นานมีบุ๊คส์, 2563.Edition: พิมพ์ครั้งที่ 1.Description: 119 หน้า : ภาพประกอบ ; 19 ซม.Content type: text | still image Media type: unmediated Carrier type: volumeISBN: 9786160449323 ปกอ่อนSubject(s): โควิด-19 (โรค) | สติสัมปชัญญะ.
Contents:
บทที่ 1 ทำชีวิตถึงเครียดยิ่งโควิด-19 มายิ่งเครียด -- บทที่ 2 เราจะจัดการกับความเครียดจากวิกฤตโควิด-19 ได้อย่างไร -- บทที่ 3 ฝึกสมาธิสยบความว้าวุ่นและความเครียดจากโควิด-19 -- บทที่ 4 ในวิกฤตโควิด-19 ฝึกสติได้อย่างไร -- บทที่ 5 ฝึกสติให้เป็นวิถีชีวิต ทั้งในระหว่างและหลังวิกฤตโควิด-19 -- บทที่ 6 สติการใช้งานช่วยให้ป้องกันโควิด-19 ได้ดีขึ้น -- บทที่ 7 สติในจิต (สติปล่อยวาง) ให้เราอยู่กับโควิด-19 อย่างไม่เป็นทุกข์ -- บทที่ 8 สติสร้างความเข้มแข็งของเรา ทั้งยังมีพลังช่วยสังคม -- บทที่ 9 สติช่วยไทยฝ่าวิกฤตโควิด-19 ได้อย่างไร.
Tags from this library: No tags from this library for this title. Log in to add tags.
    average rating: 0.0 (0 votes)
Item type Location Location Call number Copy number Barcode Status Date due
10000 General Book General Book ODI General Collection
ODI General Collection RA644.C67 ย24 2563 (Browse shelf) 1 1000530870 Checked out 05/05/2021

บทที่ 1 ทำชีวิตถึงเครียดยิ่งโควิด-19 มายิ่งเครียด -- บทที่ 2 เราจะจัดการกับความเครียดจากวิกฤตโควิด-19 ได้อย่างไร -- บทที่ 3 ฝึกสมาธิสยบความว้าวุ่นและความเครียดจากโควิด-19 -- บทที่ 4 ในวิกฤตโควิด-19 ฝึกสติได้อย่างไร -- บทที่ 5 ฝึกสติให้เป็นวิถีชีวิต ทั้งในระหว่างและหลังวิกฤตโควิด-19 -- บทที่ 6 สติการใช้งานช่วยให้ป้องกันโควิด-19 ได้ดีขึ้น -- บทที่ 7 สติในจิต (สติปล่อยวาง) ให้เราอยู่กับโควิด-19 อย่างไม่เป็นทุกข์ -- บทที่ 8 สติสร้างความเข้มแข็งของเรา ทั้งยังมีพลังช่วยสังคม -- บทที่ 9 สติช่วยไทยฝ่าวิกฤตโควิด-19 ได้อย่างไร.

There are no comments for this item.

Log in to your account to post a comment.
    สถิติผู้เข้าชมเว็บไซต์ : Free Hit Counter