คู่มือองค์ความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกายเพื่อป้องกันการหกล้มและภาวะสมองเสื่อมในผู้สูงอายุ / เรียบเรียงโดย สุพิชชา วงค์จันทร์, วสันต์ อุนานันท์, ทัพพ์นริศร์ ซ่อนกลิ่น, ชวพล หัชลีฬหา, บุษยา ภูฆัง, ณัฐนันท์ แซมเพชร.
By: สุพิชชา วงศ์จันทร์, ผู้แต่ง.
Contributor(s): วสันต์ อุนานันท์, ผู้แต่ง. | ทัพพ์นริศร์ ซ่อนกลิ่น, ผู้แต่ง. | ชวพล หัชลีฬหา, ผู้แต่ง. | บุษยา ภูฆัง, ผู้แต่ง. | ณัฐนันท์ แซมเพชร, ผู้แต่ง. | กรมอนามัย. กองกิจกรรมทางกายเพื่อสุขภาพ
Call number: RA781 ส74 2560 Material type: 
TextPublisher: นนทบุรี : กองกิจกรรมทางกายเพื่อสุขภาพ กรมอนามัย, 2560Edition: พิมพ์ครั้งที่ 1.Description: 124 หน้า : ภาพประกอบ ; 21 ซม.Content type: text | still image Media type: unmediated Carrier type: volumeSubject(s): การออกกำลังกายสำหรับผู้สูงอายุ | การหกล้มในผู้สูงอายุ
Contents:
เตรียมพร้อมเข้าสู่วัยผู้สูงอายุ ... อย่างมีคุณภาพ -- การทดสอบความพร้อม ในการปฏิบัติกิจวัตรประจำวันของผู้สูงอายุ -- การฝึกความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ด้วยเก้าอี้ 14 ท่า -- การฝึกความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ด้วยขวดน้ำ -- การฝึกความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ด้วยยางยืด -- การฝึกความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ด้วยไม้พลอง -- การยืดเหยียดกล้ามเนื้อ.
| Item type | Location | Location | Call number | Copy number | Barcode | Status | Date due |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
General Book
|
ODI General Collection | ODI General Collection | RA781 ส74 2560 (Browse shelf) | 1 | 1000530943 | Available |
บรรณานุกรม: หน้า 117-118.
เตรียมพร้อมเข้าสู่วัยผู้สูงอายุ ... อย่างมีคุณภาพ -- การทดสอบความพร้อม ในการปฏิบัติกิจวัตรประจำวันของผู้สูงอายุ -- การฝึกความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ด้วยเก้าอี้ 14 ท่า -- การฝึกความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ด้วยขวดน้ำ -- การฝึกความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ด้วยยางยืด -- การฝึกความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ด้วยไม้พลอง -- การยืดเหยียดกล้ามเนื้อ.
There are no comments for this item.